Tintura de ajo contraindicaciones

Tintura de ajo contraindicaciones

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Hay un potente elixir para la salud en los estantes de su tienda de alimentos saludables que puede sorprenderle: la tintura de ajo. La tintura de ajo confiere una serie de importantes beneficios para la salud a todos los que se atrevan a tomar este potente brebaje.

La tintura de ajo es una potente infusión de ajo en alcohol de grano o agua destilada. Para elaborar la tintura se utiliza el bulbo de la planta. El ajo se macera en uno de estos líquidos y luego se presiona a través de una prensa de tintura para liberar todas las potentes sustancias químicas que hacen que el ajo sea una bendición para la salud.

Hay una serie de razones por las que se puede elegir la tintura de ajo en lugar de otras formas de suministro de ajo, como el ajo fresco, las cápsulas y las tabletas. Mientras que el ajo fresco puede estropearse con bastante rapidez, las tinturas se conservan bien si se guardan en frascos de vidrio oscuros. También se cree que las tinturas son más accesibles y se utilizan más eficazmente en el cuerpo que las formas secas de la hierba que se encuentran en pastillas y cápsulas.

La tintura de ajo huele, efectivamente, a ajo. Uno de los principales ingredientes activos que confieren al ajo sus propiedades saludables se conoce como acilina, que también da al ajo su potente olor característico. Dado que este compuesto es el ingrediente más activo del ajo, desde el punto de vista de la salud, es necesario que se mantenga en la tintura para que ésta le confiera beneficios para la salud. La acilina contiene azufre, que da al ajo su característico olor penetrante. No se puede evitar. Una tintura de ajo saludable es una tintura de ajo maloliente.

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El ajo es una hierba también conocida como Ail, Ajo, Allii Sativi Bulbus, Allium, Allium sativum, Alcanfor de los Pobres, Da Suan, Lasun, Lasuna, Néctar de los Dioses, Melaza de los Pobres, Rason, Melaza de Óxido o Rosa Apestosa.

El ajo es un agente alimentario y aromatizante de uso común. Cuando se utiliza como producto alimenticio, no es probable que el ajo produzca beneficios para la salud o efectos secundarios. Cuando se utiliza como producto medicinal, el ajo puede producir tanto efectos deseados como no deseados en el organismo.

Los productos de ajo que se venden como suplementos para la salud pueden variar mucho en la cantidad de alicina, el ingrediente activo del ajo. La alicina es inestable y puede reducirse en los productos de ajo que se envejecen para reducir el olor. El ajo sin olor puede contener poca o ninguna alicina. Cuanto menor sea la cantidad de alicina, menos eficaz puede ser un producto de ajo.

El ajo tomado por vía oral (por la boca) se ha utilizado en la medicina alternativa como una ayuda posiblemente eficaz en el tratamiento de la hipertensión arterial, la enfermedad de las arterias coronarias (endurecimiento de las arterias), el cáncer de estómago, el cáncer de colon o el cáncer de recto, y en la prevención de las picaduras de garrapatas. El ajo aplicado a la piel también puede ser posiblemente eficaz en el tratamiento de infecciones cutáneas por hongos como la tiña, la tiña inguinal o el pie de atleta.

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La alicina tiene pocos efectos secundarios y riesgos para la salud conocidos. Estos pueden incluir problemas digestivos y riesgo de hemorragia.  Las personas con ciertos problemas de salud y necesidades especiales de salud deben consultar con su proveedor de salud antes de añadir el compuesto a su rutina de salud.

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Antecedentes: Investigaciones anteriores sugieren que el extracto de ajo envejecido con Kyolic es eficaz para reducir la presión arterial en una gran proporción de pacientes hipertensos, de forma similar a la medicación antihipertensiva estándar de primera línea. La hipertensión arterial se ha relacionado con la disbiosis intestinal, con una disminución significativa de la riqueza y la diversidad microbiana en los hipertensos en comparación con los normotensos. Además, la disbiosis intestinal se ha asociado a un mayor estado inflamatorio y a un mayor riesgo de eventos cardiovasculares.

Métodos: Un total de 49 participantes con hipertensión no controlada completaron un ensayo aleatorio doble ciego controlado con placebo de 12 semanas, en el que se investigó el efecto de la ingesta diaria de extracto de ajo envejecido (1,2 g que contenía 1,2 mg de S-alilcisteína) o de placebo sobre la presión arterial, la velocidad de la onda del pulso y la rigidez arterial, los marcadores inflamatorios y la microbiota intestinal.

Resultados: La presión arterial media se redujo significativamente en 10 ± 3,6 mmHg sistólica y 5,4 ± 2,3 mmHg diastólica en comparación con el placebo. El estado de la vitamina B12 desempeñó un papel en la respuesta al ajo sobre la presión arterial en el 17% de los pacientes. El ajo redujo significativamente la presión arterial central, la presión del pulso y la rigidez arterial (p < 0,05). Las tendencias observadas en los marcadores inflamatorios TNF-α e IL-6 deben confirmarse en ensayos más amplios. Además, el extracto de ajo envejecido mejoró la microbiota intestinal, lo que se evidenció en una mayor riqueza y diversidad microbiana con un marcado aumento de las especies de Lactobacillus y Clostridia tras 3 meses de suplementación.

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