Porque la menstruacion es irregular

Porque la menstruacion es irregular

Síntomas de periodos irregulares

Puede que estés a mediados o finales de los 20 años y, de repente, después de haber tenido periodos regulares durante más de una década, tu ciclo deja de comportarse como un reloj. No estás embarazada y no estás cerca de la menopausia, así que ¿qué ocurre?

Durante un ciclo menstrual normal, se libera un óvulo de uno de tus ovarios durante la ovulación. Si el óvulo no es fecundado por un espermatozoide, los cambios en los niveles hormonales envían a tu cuerpo una señal para que se desprenda de la sangre y los tejidos que recubren el útero.

Pero algunas mujeres tienen lo que se denomina hemorragia uterina anormal -otro término para referirse a los periodos irregulares-, que puede ocurrir por diversas razones, desde el estrés y los factores de estilo de vida, hasta condiciones médicas subyacentes más graves.

Después de la pubertad, muchas mujeres tienen un ciclo menstrual regular. Sin embargo, es normal que el ciclo varíe unos días cada vez. Según la Academia Americana de Médicos de Familia (AAFP), entre el nueve y el 14 por ciento de las mujeres tienen periodos irregulares entre la primera regla y la menopausia.

Causas de la menstruación irregular a los 20 años

Aunque a las chicas les viene la menstruación en un ciclo, éste puede durar distinto tiempo cada mes. Por ejemplo, una chica puede tener la regla después de 24 días un mes y después de 42 días el siguiente. Esto se denomina periodos irregulares.

El ciclo mensual de una chica es el número de días que transcurren desde el inicio de la regla hasta el comienzo de la siguiente. A menudo se oye que se trata de un ciclo de 28 días. Pero 28 es sólo una cifra media que utilizan los médicos. La duración de los ciclos varía: algunos son de 24 días, otros de 34 días. Y una chica puede notar que sus ciclos tienen una duración diferente cada mes, sobre todo durante los primeros años después de empezar a tener la regla.

Al principio del ciclo, los ovarios empiezan a preparar un óvulo. Al mismo tiempo, el revestimiento del útero se engrosa para preparar un lugar de anidación para el óvulo fecundado en caso de que la chica se quede embarazada.

Aproximadamente dos semanas antes de que la chica tenga la menstruación, el óvulo es liberado del ovario (esto se llama ovulación). El óvulo viaja por las trompas de Falopio hasta el útero. Si el óvulo no es fecundado por los espermatozoides, empieza a deshacerse. Entonces, el revestimiento y el óvulo salen del cuerpo de la chica con la menstruación y todo vuelve a empezar; por eso usamos la palabra «ciclo». El primer día de la menstruación de una niña es el Día 1 de su ciclo.

Cómo conseguir una menstruación regular de forma natural

Ciclo menstrual: Qué es normal, qué no lo esSu ciclo menstrual puede decir mucho sobre su salud. Comprende cómo empezar a hacer un seguimiento de tu ciclo menstrual y qué hacer ante las irregularidades.Por el personal de Mayo Clinic

El seguimiento de los ciclos menstruales puede ayudarte a entender lo que es normal para ti, a calcular la ovulación y a identificar cambios importantes, como la falta de un período o un sangrado menstrual imprevisible. Si bien las irregularidades del ciclo menstrual no suelen ser graves, a veces pueden indicar problemas de salud.

El ciclo menstrual es la serie de cambios mensuales que experimenta el cuerpo de una mujer para prepararse para la posibilidad de un embarazo. Cada mes, uno de los ovarios libera un óvulo, un proceso llamado ovulación. Al mismo tiempo, los cambios hormonales preparan el útero para el embarazo. Si se produce la ovulación y el óvulo no es fecundado, el revestimiento del útero se desprende a través de la vagina. Esto es un periodo menstrual.

El ciclo menstrual, que se cuenta desde el primer día de una regla hasta el primer día de la siguiente, no es igual para todas las mujeres. El flujo menstrual puede producirse cada 21 a 35 días y durar de dos a siete días. Durante los primeros años tras el inicio de la menstruación, son habituales los ciclos largos. Sin embargo, los ciclos menstruales tienden a acortarse y hacerse más regulares a medida que se envejece.

Efectos de las menstruaciones irregulares en el cuerpo

El ciclo menstrual comienza el primer día de la menstruación y continúa hasta el primer día de la siguiente regla, pero sin incluirla. La duración de la regla y la frecuencia con la que viene es diferente para cada persona. Los ciclos de las mujeres oscilan entre 21 y 40 días o más, con una media de unos 28 días.

Cualquier alteración en lo que consideras tu ciclo normal puede ser motivo de preocupación. Las variaciones pueden significar que tengas un periodo más o menos frecuente de lo que es normal para ti o que no tengas ningún periodo. También puede sangrar más o menos de lo normal, y la duración del periodo también puede cambiar.

Los cambios en la frecuencia o la duración de la menstruación son habituales en la mayoría de las mujeres en algún momento de su vida. El tratamiento o la investigación de las menstruaciones irregulares o ligeras dependerá de la causa probable. Por ejemplo, puede que no sea necesario un tratamiento si se está acercando a la menopausia, ya que las menstruaciones irregulares son habituales en esta época.

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