Cambios emocionales durante el embarazo

Cambios emocionales durante el embarazo

cambios físicos y emocionales durante el embarazo

Cuando te sientes feliz y tranquila, esto permite que tu bebé se desarrolle en un entorno feliz y tranquilo. Sin embargo, emociones como el estrés y la ansiedad pueden aumentar determinadas hormonas en tu cuerpo, lo que puede afectar al cuerpo y al cerebro en desarrollo de tu bebé.

Desde el nacimiento, las interacciones que tienes con tu bebé ayudan a moldear su forma de pensar, sentir y comportarse más adelante. Estas interacciones también ayudan a formar importantes vínculos emocionales entre usted y su hijo.

Una buena salud emocional también ayuda a mantener relaciones positivas con tus hijos mayores y otros familiares. Pueden ayudaros a ti y a tu pareja a superar los retos que supone adaptarse a un nuevo bebé.

Ser madre puede significar que tus esperanzas y sueños se han hecho realidad. Puede que te encante sentir cómo se mueve tu bebé en tu interior. Puede que sientas una sensación de logro al dar a luz. Puede que te encante coger, tocar, mirar, oler y jugar con tu bebé. Es posible que algunas madres no sientan de inmediato esa abrumadora sensación de amor que esperaban.

Mientras que las mujeres suelen empezar a prepararse emocionalmente para la paternidad durante el embarazo, algunos padres comienzan este proceso después del parto. Por eso, la realidad de la paternidad puede ser un shock. Incluso si se han preparado durante todo el embarazo, algunos padres pueden sentirse poco preparados para la realidad de tener un recién nacido.

cuándo empiezan los cambios de humor durante el embarazo

El embarazo conlleva una mezcla de sentimientos, y no todos son buenos. Si te sientes preocupada, no estás sola. La preocupación es común, especialmente durante el primer embarazo de una mujer o uno no planificado. Puede ser aún más difícil si te enfrentas a la depresión o la ansiedad.

Los cambios de humor son normales durante el embarazo. Pero si te sientes nerviosa o deprimida todo el tiempo, puede ser una señal de que está ocurriendo algo más profundo. El estrés por estar embarazada, los cambios en tu cuerpo durante el embarazo y las preocupaciones cotidianas pueden pasar factura.

Es importante tratar los problemas de salud mental durante el embarazo. Las madres que están deprimidas, ansiosas o tienen otro problema pueden no recibir la atención médica que necesitan. Puede que no se cuiden o que consuman drogas y alcohol durante el embarazo. Todas estas cosas pueden perjudicar al bebé en crecimiento.

Habla también con tu médico sobre tu estado de salud general y sobre cualquier problema de salud mental que hayas tenido en el pasado. Es mejor que tu médico conozca tu historial médico completo, por si surge algo durante o después del embarazo.

emociones del embarazo llorando

¡Estás embarazada! Esta época tan emocionante está llena de todo tipo de celebraciones maravillosas, así como de más de un cambio físico y emocional. El embarazo es diferente para cada persona, pero conocer los cambios comunes ayuda a muchas futuras mamás a sentirse más preparadas.

Emily DeBadts, asistente médico de ginecología y obstetricia de Rochester Regional Health, ofrece descripciones detalladas de lo que puede esperar, así como consejos que le ayudarán a pasar las semanas y los meses venideros.

Tu cuerpo pasa por muchas cosas, tanto emocional como físicamente, durante el primer trimestre (semanas 0 a 13). Algunos pueden ser muy evidentes, como el cese de la menstruación o la sensibilidad de los pechos. Otros cambios -internos y externos- pueden ser inesperados.

Los cambios de humor son muy comunes. Comer con regularidad, mantenerse físicamente activa y compartir sus sentimientos con su sistema de apoyo (familia, amigos, pareja) son una buena manera de regular y asegurarse de que no se está guardando nada.

Las futuras madres y los futuros padres a menudo experimentan sentimientos de incertidumbre, emoción y miedo ante la paternidad. Todos estos sentimientos son normales y muchos otros futuros padres los tienen. Además de hablar con tu proveedor de servicios de salud sobre estos sentimientos, puedes considerar la posibilidad de conectarte con redes de apoyo locales como una forma de hablar con otros futuros padres que están pasando por lo mismo.

sentimientos durante el embarazo

Además de los cambios fisiológicos y somáticos, el embarazo es un fenómeno complejo que incluye también cambios psicológicos y sociales. El embarazo, especialmente el primero, representa un poderoso acontecimiento psicológico. Este artículo trata del embarazo como acontecimiento psicológico, considerando los cambios psicológicos en el curso del embarazo como un acontecimiento estresante.

El embarazo siempre está asociado a cambios en el funcionamiento psicológico de las mujeres embarazadas. Suele estar asociado a la ambivalencia, a los frecuentes cambios de humor, que varían desde la ansiedad, la fatiga, el agotamiento, la somnolencia, las reacciones depresivas hasta la excitación. Durante el embarazo, los cambios incluyen la apariencia corporal, la afectividad y la sexualidad, mientras que la posición y el papel de la mujer adquieren una nueva calidad. Incluso los pensamientos sobre el embarazo pueden provocar numerosas preocupaciones sobre su curso y resultado, y especialmente sobre el propio parto, que pueden ser tan intensas que adquieren rasgos de fobia (lo que puede ser la razón para evitar el embarazo).

El embarazo se identifica como un potente estresor que puede afectar seriamente al estado psíquico de las embarazadas, al resultado perinatal, pero también al funcionamiento psíquico del recién nacido. Una relación de pareja adecuada y el apoyo de la sociedad desempeñan un papel importante en la superación del estrés durante el embarazo.

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