Actividades de motricidad gruesa para niños de 2 a 3 años

Actividades de motricidad gruesa para niños de 2 a 3 años

actividades de motricidad gruesa

La motricidad gruesa es la gran destreza de movimiento que la mayoría de los niños aprenden a los 2 años. La motricidad fina se centra en los pequeños músculos de las manos, los dedos y las muñecas para producir una coordinación mano-ojo precisa; la motricidad gruesa se centra en cómo se mueve el cuerpo en el espacio. Movimientos como sentarse, ponerse de pie, caminar, dar patadas, saltar, correr y levantar objetos son habilidades esenciales, especialmente cuando el niño está listo para ir a la escuela. Parte de lo que hace que estas habilidades sean tan críticas es que los niños necesitan aprender a moverse con precisión y coordinación cuando se les pide que caminen en fila, lleven una bandeja o participen en juegos de grupo como el freeze tag.

Puedes utilizar tiza, cuerda o incluso cinta adhesiva para crear una serie de líneas que los niños puedan utilizar para saltar. Inventa reglas absurdas sobre cómo saltar, como con un pie o con dos. O cuándo saltar, como durante un juego de Luz Roja, Luz Verde. Los niños aprenderán a parar y a seguir, a esperar su turno y a practicar sus habilidades de salto.

Si tienes un ovillo de hilo y algunos imanes o recortes de letras, prueba esta interesante pista de obstáculos que hará que los niños utilicen sus habilidades de resolución de problemas mientras recorren una pista de obstáculos. Tendrán que estirarse, arremeter, arrastrarse y quizás incluso trepar para recoger todas las letras que cuelgan de las cuerdas.

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Esta será una época de enorme desarrollo para tu hijo. Puede que sigan menos los plazos, pero estarán desarrollando nuevas y emocionantes habilidades todo el tiempo. Será muy importante que lo supervises, ya que es fácil que los niños se caigan cuando se ponen de pie, caminan y exploran más, y porque les gusta llevarse cosas a la boca.

Dale a tu hijo tiempo al aire libre. Deje que corra y juegue. Entrar y salir de las cajas es uno de sus juegos favoritos. Recuerde vigilarles de cerca cuando estén fuera: ¡pueden moverse muy rápido cuando quieren! Dale a tu hijo un papel grande y un lápiz de colores grande y permítele hacer garabatos. Trabaje con ellos para resolver rompecabezas sencillos que sólo tengan unas pocas piezas grandes. Deja que coja las piezas y guíe su mano mientras las coloca.

actividades de motricidad gruesa al aire libre para niños de 2 años

. Los parques de camas elásticas de interior son un lugar divertido para socializar con otros niños. Pero si no está seguro de que su hijo siga las instrucciones o si no tiene edad suficiente para un parque de camas elásticas, también puede adquirir una minitrampolín para usarla con supervisión en casa. Ten en cuenta que es importante seguir las normas de seguridad, como tener una barra de salto.

Los saltos y los brincos exigen una fuerte motricidad gruesa, equilibrio y coordinación. La rayuela es una forma sencilla de practicar esas habilidades. (Como ventaja, también puede ayudar a practicar las habilidades numéricas). Si no tiene una acera para dibujar o un parque infantil cerca, puede montar

Mаrtіаl аrtѕ trаіnіng es una buena manera de ayudar a los niños a desarrollar la fuerza de sus brazos y piernas. Acciones como las patadas, los puñetazos y el agarre trabajan para desarrollar esos grupos musculares centrales. Puede ayudar a los niños a mantener el equilibrio y a saber dónde está su cuerpo en el espacio.

. Columpiarse en un columpio puede ayudar a los niños a desarrollar el equilibrio. También les ayuda a aprender a coordinar el cambio de peso y el movimiento de las piernas hacia delante y hacia atrás. También puede animar a su hijo a utilizar juegos «inestables», como las escaleras de cuerda y los puentes que se tambalean. Aunque pueden dar miedo antes de que los niños se acostumbren a ellos, ayudan a trabajar los músculos del tronco.

actividades de motricidad gruesa al aire libre para niños de 3 a 5 años

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A medida que la capacidad de atención de tu hijo de 3 años crece y se desarrollan sus habilidades verbales, será más capaz de seguir instrucciones y expresar sus propias necesidades y pensamientos.  Sin embargo, la transición de niño pequeño a niño en edad preescolar puede ser un poco accidentada. Es de esperar que se produzcan bastantes crisis y rabietas, pero hay que saber que vienen acompañadas de un espíritu creativo y divertido que también les dará mucha alegría.

Los niños de 3 años no sólo crecen en altura y peso, sino que también perfeccionan sus habilidades motoras gruesas y finas. Como todo lo demás, el dominio de estas habilidades variará en función del niño y de su capacidad y tamaño.

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